tout ce dont
vous avez besoin se trouve déjà en vous

OUI. L’état d’hypnose est un état totalement naturel que nous expérimentons tous plusieurs fois par jour sans même nous en rendre compte. Par exemple lorsque nous sommes captivés par un livre et que plus rien autour de nous ne nous atteint. Ou lorsque nous regardons
passer le paysage par la vitre d’un train, comme « perdu » dans nos pensées.
Tout le monde est donc naturellement hypnotisable. Certaines personnes ont plus de facilité à entrer en transe que d’autres . Chacun étant différent, c’est au thérapeute de trouver la méthode qui convient le mieux à son patient afin de le guider dans ce changement d’état.

NON. L’esprit humain est merveilleux. Une de ses grandes priorités est l’instinct de protection. Lors d’une transe hypnotique, l’esprit Conscient est mis en veille, afin de pouvoir se connecter à l’Inconscient. Toutefois, il n’est jamais « éteint ». Il joue le rôle d’un chien de
garde, toujours prêt à intervenir en cas de besoin. Dès lors, si l’on demande à une personne en état de transe de faire quelque chose qui va à l’encontre de ses valeurs, de ses envies, ou qui la met en danger, le Conscient reprend le contrôle.
En séance, le patient est toujours libre d’accepter ou de rejeter les suggestions que lui fait le thérapeute.

OUI et NON. Cela dépend de chacun et de chaque séance. Il peut arriver que l’état de transe soit si profond et que la personne soit si détendue qu’elle n’entende pas consciemment tout ce qui est dit et qu’elle ait l’impression d’avoir somnolé. Elle n’aura donc pas forcément de
souvenir de ce qui a été dit, mais son esprit Inconscient aura tout enregistré.
Parfois, lors de transe plus légère ou de séance interactives, le patient, bien qu’il soit en état de transe est complètement présent et connecté à ce qui se passe et il se souviendra de tout.

PAS D’INQUIETUDE. On associe souvent l’état d’hypnose au sommeil. Toutefois, en hypnose on ne dort pas. Il s’agit en quelques sorte d’un état de détente profonde. Celui-ci étant tout à fait naturel, nous avons tous naturellement l’habitude d’y entrer et d’en sortir sans nous en rendre compte. Dès lors, si le thérapeute venait à quitter la pièce et à laisser un patient en état de transe, soit il s'endormirait tranquillement soit il reviendrait naturellement à un état de conscience ordinaire.

NON. Comme expliqué plus haut, l’esprit Conscient veille et ne laissera rien de dangereux arriver. Toutefois, l’hypnose interagissant avec l’inconscient, siège des émotions, il est important qu’elle soit pratiquée par un professionnel formé à gérer les éventuelles réactions émotionnelles intenses du patient, et capable de le ramener à un état de conscience normal dans le calme et la sérénité.

OUI. Toutefois, l’hypnose thérapeutique ne se substitue pas à un traitement médical et/ou un suivi psychologique en cours. Si vous suivez un traitement parlez-en avec votre médecin. Il est important que le thérapeute et le psychologue ou psychiatre puissent entrer en contact
afin de coordonner au mieux leurs traitements.